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熱中症にご注意を!

日中は汗ばむほどの陽気となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
GWはご自宅で過ごされた方が多いのではないのでしょうか。     

緊急事態宣言が解除されはじめ、少しずつ日常が戻りかけており嬉しく感じますね!
ですが、まだまだ気を付けなければなりません。
またコロナ予防とし、マスクをされている方が多いかと思いますが、この暑さでは少し辛いところもありますね。。。
先日、『マスク着用で熱中症!?』という記事を見ました。
外出自粛により、体が暑さに慣れていなかったり、体力が低下していたり、マスクの着用で熱がこもりやすい状況になっているようです。
こまめに水分をとるなど、いつもより気を付けなければいけませんね!

これからの時期は、コロナ予防とともに熱中症予防も心がけましょう!